健身器材的选购知识
首先,明确多功能健身产品的使用效果。应该具备一两种功能的产品,如想锻炼臂部肌肉就选臂力器,想锻炼腰腹部和腿部就选健骑机或健腹轮等。
划船机的运动作用
划船时,每一个屈伸的划臂动作,都能使约90%的伸肌得到锻炼,因此它对平时几乎不参与任何运动的伸肌来说,实在是受益无穷。同时对锻炼背部肌肉也有明显效果...
踏步机的功能详情
1、采用国际最新流行色,附着力强,不易脱落,豪华美观。人体工学设计,刚强有力,造型美观大方,线条流畅,优雅,运动舒适,噪音小,结实的钢结构框架...